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“大餐就这个”李毅捏着这个小包问向旁边的叶曼林。
“是啊。，大餐，沙包大餐。”
“。。。。。。。。”看着欧阳凄凄惨惨的样子，李毅彻底无语。
接下来李毅彻底明白了叶曼林有多凶残
先是跑步一圈2000多米的山坪小路，每个人都必须用最快的速度跑，一直跑一直跑，起码要跑3圈跑的最慢的人会受到叶曼林亲手发出的大餐。这个小包可比其他人扔出来的重多了，而且指哪打哪。
接着就是徒手搏击，呃，如果一个人群挑一群人也算搏击的话。不过用叶曼林的话来说，这是贴近实战。丧尸往往都是一拥而上的，人类大部分时间在数量上，都处于弱势。不过，往往这个倒霉的人被一群人蹂躏过后，鼻青脸肿那是少不了的，甚至鼻血长流也是经常有的事。
然后还有准头训练，拿棍子去捅绑在树上的小沙包出错最多的人，当靶子给别人捅。防护服没有棍子一头绑上一个小沙袋就不错了。
接下来继续是体能训练，两百个俯卧撑，两百个仰卧起坐，两百个蛙跳，两百个蹲下立做到最后的人，恩，不用惩罚了，已经累得瘫了
跑跳摸滚打爬
队员们醉仙欲死，而叶曼林则陶醉万分，这些人可比当初自己受到的苦少多了。不过他们的惨叫声还是很好听的。
一个上午4个小时的训练，队员们一个个疲惫万分，等叶曼林宣布训练结束以后，所有的人都瘫软到了地上。好久好久才相互掺扶着站了起来。
等到吃中午饭的时候，李毅和叶曼林傻眼了，王云慧和林玲姐妹，早就累的走不动，没有人做饭了。其他人也是一副快要累死的样子。让他们做饭显然是不合适的。
无奈，两个人只得摸摸鼻子，自己充当了一回大厨。幸好这个新时代的男人都会做菜，而且味道还不错。不过叶曼林吸取了教训，发誓以后，几个女生一定要单独训练，而且训练量也要比其他人少。起码有力气做饭不是。
吃过饭，叶曼林下达了休息一个小时的命令，队员们大喜，一个个就趴在桌上睡着了，就连特种兵出身的李广军也不例外。
“叶师傅，这个训练量，是不是”李毅把叶曼林拉到了食堂外面。
“没什么，他们都能坚持下来这只是个开头。现在训练的主要是爆发力，耐力和准头，等再过一段时间我就教他们刀法和枪法。而且这第一天主要是让他们知道一下我们接下来都要训练什么，只是点到即止，从不过明天开始就要一样一样的具体训练了。”
“队员们的情绪怎么样用不用我去解释一下”
“不用了，队员们都理解，这个时候绝对是多留一点汗，少流一点血。末日就都这样，大家都知道现在是学保命的功夫。倒是你，大家都在训练，就连刘涛和马阔都在跟着训练体能，你的伤，又不能轻易的动。哎李毅你赶紧好吧，要不会落下很多的。”看着李毅胸前的绷带，叶曼林很是担心。
“这个我知道我会尽快恢复的。”
“这就好”
“好了，队长，你去休息吧，我得给他们准备些盐水，下午的训练会出很多的汗。”
“好的，叶师傅你先忙吧”
告辞了叶曼林，李毅回到了自己房间，看了看空荡荡的大床，一个人躺了下来。摸着缠着绷带的胳膊和胸口，长长的吐了口气。还有一个多月啊这以后的日子怎么办啊想着想着李毅模模糊糊的睡着了。
第三卷变强之路第127章回光返照疗法
第127章回光返照疗法
“起来起来了”
突然李毅被叶曼林的大嗓门又给吵醒了，这是他在叫队员们继续训练了。
“哎”李毅叹了口气，刚坐起来，忽然想起了叶曼林刚才的话，顿时失去了继续观看的兴致，一个人又躺了下来，无聊的望着天花板。
以前大家一起在忙碌的时候，还不觉得怎么样，现在只剩下李毅一个人了，连个说话的人都没有。而且伤筋动骨100天，他的伤尽管有了然大师的灵药可以减免一半的愈合时间，但那也是一个半月，整整45天啊
可是李毅现在只一天就受不了了
不行我得早点康复
想到这里，李毅腾的一下坐了起来，不顾胸前隐隐作痛，穿上鞋，快步走到了了然大师的禅房。
“了然大师我有个事情想问您一下”
“李小友请讲。老僧知无不尽。”
“了然大师，我们中医里面有没有让断骨长的更快一点的方法啊”
“用上老僧配制的灵膏，李小友的伤已经节省了一半的时间了啊”了然大师有些奇怪。
“我知道，但是现在其他人都已经开始训练了，就我一个人在屋子里躺着坐着，好无聊啊而且我也不能拖了队伍的后腿，所我想用最快的速度好起来。不知道了然大师有什么办法没有您见多识广一定有办法的。”说完李毅一脸希望的看着了然大师。
“阿弥陀佛，出家人不打诳语。李小友，这种方法的却有，我们中医上称之为回光返照疗法。”
“回光返照疗法”李毅愣住了，回光返照他知道是什么意思，就是快死的人在临死前突然精神百倍的样子。但这个疗法居然用这个名字
“大师不管什么疗法，只要能让我快速康复，你就只管使用”
“小友不要着急，听老僧说来。这回光返照疗法的意思是把一个人的精力在短时间内释放出来以损失将来的生命为代价，加快伤口的愈合。”
“我怎么听着有点像小说中的天魔解体大法”
“呵呵呵呵，小友说笑了，此法一旦施展，不但痛苦难耐，而且视伤情的严重，分别会损失一定的寿命。老僧建议小友不要使用此法”说到这里了然大师一脸的慎重。
“大师我现在必须马上好起来，如果为此损失将来的寿命我也不会放弃现在大家拼命的训练就是为了不再过那早不保夕的日子。以后的事，谁会知道呢说不定一场战斗下来我就和刘师傅一样牺牲了呢。所以大师，不要有所顾忌，尽管给我治疗吧。我不会怕痛的”
“小友，老僧还是建议你”
“了然大师我已经决定了，不管什么情况必须快速的好起来请您不要再劝我了同时也请求您帮帮我”
“哎”了然大师叹息了一下，接着说道：“既然如此，小友请回去等待一天，容老僧准备一下，明天一早，开始治疗”
“谢谢大师，谢谢大师”
李毅带着轻松的表情走出了了然大师的禅房，终于不再为自己的伤病困扰了。尽管不知道接下来的治疗会发生什么事。不过总算不再怎么无聊的看着别人训练而自己闲坐着了。
下午的训练李毅不用看光听着寺外叶曼林的吼叫声还有队员们的惨叫声中就能知道是个什么样的惨况。