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一只水下异生物很快被他吞下了肚，马健尧这才没有了那种饥肠辘辘，一头大象都能吞下肚的感觉。休息片刻之后，他又顺着岩壁找了一圈，还是没有找到出口，索性也就不找了，反正现在出去也可能再碰上裁决，倒不如在这里多待上一段时间。
于是他盘坐下来，深吸一口气，第一次全身心的投入到凤凰涅槃的修炼中。以前没有足够安全的地方，他每一次的修炼都是小心翼翼的，还要留出几分心思来关注四周的动向，进度和效果自然大打折扣。正好这个地方既安静又安全，不用来修炼简直就是ng费。
不一会儿，马健尧就感受到了那种烈火烧身的感觉。这种火焰仿佛是从五脏六腑里烧出来的一般，痛苦异常的敏锐，仿佛被放大了数十倍。他浑身上下的皮肤都炙烤成了深红色，甚至往外冒着烟雾，就像是整个人都被火焰所包围，成为火人一般，隐隐还能闻到自己被烧焦的臭味。
很多时候，痛苦这东西是没有极限的，当你觉得自己已经到了最痛苦的时候，但片刻之后你就会发现，原来和现在比起来，刚才的痛苦只不过是小儿科，根本就不值一提。
马健尧眉头紧皱，牙关紧咬，艰难的承受着一波又一波袭来的痛苦，有时候痛苦到了极致，当真是恨不得以死来求得解脱。
原本以为以前修炼凤凰涅槃时，就已经承受住了这种痛苦，可现在才知道，修炼到五层和两三层时的痛苦简直就是两个截然不同的概念。五层往六层修炼都那么痛苦，那修炼到层时还不把人折磨死
就在他感觉自己实在撑不下去的时候，却突然感觉到一股怡人的清新冰凉之意扑面而来，就仿佛久旱的大地下了一场甘雨，马健尧顿感精神大振，贪婪的吸收着这股冰凉的气息，很快就感觉那种令人痛不欲生的焚烧感也略微减轻了一些。
马健尧心头突然间涌出一个念头，既然修炼这个凤凰涅槃要饱受从内到外被灼烧的痛苦，那为什么不到水里去修炼，让湖水来为自己降温
于是他手在地上一撑，整个人保持盘坐在地上的姿势弹起，又飞落到了湖水中，径直沉到湖底。很快，整个湖水就像是被烧开了一般沸腾起来，那些悠然自在的水下异生物，此时也像是大祸临头似的四处逃窜，乱成了一团。
炙热的火焰和冰凉的气息这两种截然不同的气流同时疯狂的在马健尧体内涌动，相互交缠，又相互争斗，从骨骼到血肉，从五脏六腑到皮肤，几乎全身上下的每一个地方都是它们交锋的战场。他们无情的撕扯着马健尧体内的每一个组织细胞，将马健尧好好的一个身体弄得七零八落。
两种感觉相互交替，让马健尧真切感受到了什么叫冰火两重天。他当真是后悔不已，悔自己不该自作主张。每一个的修炼或许都有其特定的地方，如果都有捷径可走，那这些或许也就不值钱了。
可到了此时，他已经是骑虎难下，只能咬牙强撑下来。这一撑就不知道撑了多久，就连意识都有些模糊了，身子却猛的一震，紧接着，马健尧惊讶的发现，这两个原本水火不容的气息竟然奇迹般的开始水ru交汇起来。给人的感觉就好像大海里突然爆发的火山，火红的高温岩浆不断的向外喷涌，将这个大海映得一片火红，而喷涌出来的岩浆落到海水中，直接就将这片海域烧沸腾起来。可于此同时，海水也在不断的给岩浆降温，让岩浆慢慢凝固起来。
不知道过了多久，当沸腾的湖面渐渐平静下来之后，马健尧也慢慢从湖底浮了起来，姿势竟然和刚开始保持不变。他长长吐了一口气，然后睁开眼睛，突然觉得眼前明亮了许多，原本隐隐可见的壁岩，仿佛通过高倍望远镜一般，一下子就拉到了他眼前，就连壁岩上那藻类植被的纹路，他都能看得清清楚楚。
“难道自己误打误撞之下，居然将凤凰涅槃修炼到了第六层”马健尧心头不禁大喜，连忙去细细查看，可一查看之下整个人顿时就惊呆了，因为他突然发现，自己对于凤凰涅槃的修炼好像偏离了应有的轨道，更是无法判定究竟修炼到了第几层。
马健尧记得，当初激活凤凰涅槃之前系统说得很清楚，修炼一旦出问题，很有可能会造成极大的伤害。惊慌失措之下，也顾不得所剩的精元点不多了，急急忙忙就开启了系统。
第23章奖励
和以前不同的是，这次系统开启后，呈现在眼前的巨大投影画面中的不是他身体影像和各项指标数据，而是闪烁着带有警示意味的红光，然后显示出了几个大字：“系统发现异常，正在扫描中，请稍后”
马健尧心头一惊，不由就紧张起来，生怕因为自己的胡乱折腾让系统出现什么问题。他虽然对这个系统抱有一定的戒心，可事实上却已经习惯了对于系统的依赖，一旦离开了系统的帮助，恐怕想要成为超级战士的可能就微乎其微了。
好在没过一会儿，画面一闪，系统又恢复了正常，紧接着就听到系统略带惊喜的声音：“恭喜你创造性的发现了凤凰涅槃修炼的快捷途径和方法，并且加速修炼速度和效率达到30以上，获得系统奖励的精元5000点。恭喜你自创出一种初级战技，获得系统奖励免费开启中级战技残月斩。”
马健尧顿时就愣住了，有些不敢相信自己的耳朵，连忙追问道：“这究竟是怎么一回事”
系统不紧不慢的解释道：“超级战士培养系统是一套可以不断进行完善和补充的高智能系统。给出的修炼意见和建议，都是系统根据若干人的成功经验总结分析而出的最佳方案，能够让修炼者少走弯路，提高战力提升的效率和速度。当然，如果使用者一旦通过实践发现了更好的方式方法，并经系统分析认证是可行的，系统会立刻将其吸纳改进，以便为后来的使用者提供参考。同时，也会对系统做出贡献的使用者进行相应的奖励。”
“敢情自己当了一回小白鼠。”马健尧惊喜的同时也不禁有些后怕，这一次误打误撞的是成功了，可一旦出什么问题，就不是5000点精元能够挽回的。这其中的凶险实在令人难以想象，稍有不慎就有陷入万劫不复之地，可能以至于其他人都不敢去贸然作尝试，否则也不会轮到他得到这个奖励。
那自创战技又是怎么回事任何战技，哪怕是最初级的战技，无不是汇聚无数登峰造极之人的经验智慧，经过千锤百炼而成。龙语者晋级时所领悟到的专属