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整个人的身材体型大小肥瘦都一览无余地暴露在雪之下眼里,他忍不住有点患得患失的同时,身体各处的肌肉都紧绷的厉害。
有一种迎接初夜般的紧张感。
好在现在还穿着春秋季的运动服,要是夏天的体操服可就惨了
千反田成玉努力调整了下呼吸,双手虚放到两耳侧,沉肩收腹,向雪之下提示道:“开始计时吧。”
“嗯。”
收到指令,千反田一边吐气,一边卷腹升肩,微抬小腿,直到把上半身略卷为球状,让后恢复原本姿势顺便吸气。
当然头部不完全着地也是其中的动作要领。
这个做法和常见的仰卧起坐不同,准确的名称应该叫做卷腹。
卷腹比起一般依靠跨部力量的仰卧起坐要累的多,但对于脊椎等身体部位的生理损伤更小。
当然如果仅此而已也不会被人太过重视,更重要的是可以让可爱的男孩子们、女孩子们强化表层腹肌,告别软软的小肚腩,塑造美丽动人的腰线。
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在日本,卷腹是体测要求的标准姿势,男生女生都要考核。
而中国大陆则是不做具体要求,仰卧起坐只考核柔韧性更好的女生,能够用损伤身体的方式轻易拿到好成绩,而男生则要测试什么垃圾狗屁引起向上,双标要不要这么严重啊
这句一定要讲。
千反田成玉节奏算不上快,却尽量做的标准。一分钟后,他微喘着粗气,从雪之下雪乃那里收到了自己的成绩,46个。
还好还好,绝对的普通水平之上,千反田成玉也就松了口气。
拿到雪之下的签字后,千反田成玉四下瞅瞅,才发觉班级大多数女生已经挪步到另一边继续进行俯卧撑测试。
而更让他惊喜的是,樱井龙雪又搭到了一个女伴,正在不远处进行着俯卧撑测试。
千反田成玉也不急着起身,向雪之下指了指那边的情景说道:
“樱井同学好像已经在那边测试了呢。”
雪之下显然早已经注意到这点,伸出她修长的中指无可奈何地点在太阳穴处揉了揉。
“那你还不赶紧让开。”
“嘿嘿”
千反田成玉轻笑着站起身让开位置,也不忘从雪之下雪乃手里一点点抽出了她的体测表。
身高体重等各样一览无余,唯一遗憾的是三围,毕竟不是定做校服的测量。
雪之下雪乃对他怒目而视,两道峨眉冷艳如霜,“提前写好遗书吧有没有听说过一个人越多就死的越快”
“呃其实刚刚看到的我已经忘掉了,一个数据都没记住。”千反田成玉只觉得脑海里警铃大作。
“最好是这样。”
雪之下雪乃冷淡地附和一句,扶着机器坐在了空位上,只见她同样双膝屈起,柔嫩的身体缓缓地平躺而下。
她那看似白皙柔软的身体却不缺少灵动和韧性,有一种动人的特别韵味。
不过即便是如此状态下的平之下,果然还是平之下,不挤一挤果然是没有的。
另外,还需一提的是总武高女生的运动服同样是长裤,所以指望双膝屈起后侧露出天国圣土的都洗洗睡吧。
为什么并不是每一个gk校服的设计者都是变态呢。
所以这个时候千反田成玉反而有点渴望夏季的体操服了。
能够完美勾勒出乳袋这种对雪之下可有可无的功能就不先说了,单是对于私处的雕琢就妙不可言,足够让人浮想翩翩。
可惜了
“事先声明,如果我测试的成绩被泄露出去,你真的会死的。”
雪之下雪乃在正式开始前居然又坐起身子,冷着眼睛、板着面孔来了一次正式的警告。
只不过千反田成玉只觉得可爱就是了。
千反田歪了歪头,目不转睛望着雪之下,用只有两人能听到的低声说道:
“喂雪之下同学该不会其实体育很弱吧我很好奇哦。”
第一百八十三章刷好感的机遇
雪之下二小姐只恍惚了三秒种,就顺利通过了千反田成玉的勾引判定。
只见她脸色有点淡白地咬了咬下唇,这可是雪之下少见的表情。不过,恼羞成怒地样子也是非常非常可爱。
“你是想被踢吗”
“啊,对不起,请务必宽宏大量的放过我。”
不敢扑上去抱大腿,千反田成玉就麻利退的远了些。
雪之下一副危险的样子,瞪着明亮的眸子威胁道:“不管你是什么时候产生这种错觉,好好看着吧。”
呃好像是勉强获得了安全的样子
恰到好处的躲开雪之下修长玉腿的攻击范围,千反田成玉做出人畜无害的样子。
“呃对了,需要帮忙压着膝盖吗能够稍微借一点力的话。”
雪之下雪乃撩开鬓角的边发,重新躺了下来,“谢谢,我都以为你未必会有这种自觉呢。”
千反田成玉摇头,文绉绉地说道:“固所愿也,不敢请尔。”
雪之下只是冷冷回应:“虚伪。”
千反田抽了抽鼻子,忍不住暗暗吐槽:“都这么虚伪了你都要骂我流氓,有本事你到时候不要报警啊。”
帮着压住膝盖,雪之下雪乃开始仰卧起坐。
随着她的一呼一吸,绿色运动服下的身躯开始规律起伏,纤细的腰肢也跟着舒展和盘屈。
千反田成玉自觉地板起严肃脸,这种时候就不需要面带微笑了,会被当成二傻子的憨笑的。
如果再一时不慎嘴角带点口水,就准备好社会性的死一次吧。
要知道,雪之下这层次的可爱女孩子,无论在哪里都会很醒目。想要守护雪之下雪乃,何其艰难啊。
千反田成玉以往的印象里,雪之下的运动能力以一般水准来说,甚至都未必能达到平均水平的样子。
虽然没到病西子的程度,也被他归类于体力很弱、一推就倒、萌战总被吊起来打的类型。
但时间刚过小半,千反田就发现雪之下的起伏速度丝毫不逊色自己。
她腰肢纤细,但似乎韧性十足,起伏动作也相当标准到位,完全可以笃定,将来也会是一个绝佳的床上伴侣。
唔
千反田